Sou formada Educação Física pela Universidade de Brasília (UnB) e mestra em Ciência do Movimento Humano pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Especialista em Treinamento Físico Funcional. Também tenho especialização em Saúde Funcional, que é o estudo da saúde de uma maneira abrangente, integrando pilares importantes como: sono, mente, alimentação, movimento, respiração, […]